Coaching sportif

Préparation physique & mentale

Depuis plusieurs années, maintenant Elisa aide des

jeunes mamans, des sportifs de haut niveau ou encore

des personnes souhaitant de sentir mieux dans leur corps

! Et vous vous commencez quand ?

jeu

Elisa

Je suis coach depuis 2015, diplômée d’état avec une licence STAPS entraînement sportif, préparation physique pour sportif de haut niveau. Suite à ces années j’ai souhaité pousser mes connaissances dans la préparation mentale via un diplôme universitaire. Par la suite j’ai débuté des études en BTS diététique et nutrition pour vous accompagner sur tous les volets. Depuis la fin de mes études je continue de me former dans des pratiques sportives comme le yoga, le pilates, le swiss ball ou encore les pratiques pré et post natal. Je souhaite vous accompagner dans toutes les étapes de votre vie afin que vous révéliez la meilleure partie de vous


« Révèle la meilleure partie de toi ! »


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