Les prestations

Vous connaissez pas ou peu le monde du coaching sportif, vous ne savez pas en quoi consiste les séances, vous n’avez aucune idée du prix : cette rubrique répond à toutes tes questions !

Le coaching sportif, c’est un programme qui est personnalisé pour chaque personne. Un contenu adapté à vous, vos capacités afin d’atteindre au mieux vos objectifs tout en respectant son corps et ses qualités physique.

L’objectif du coaching est justement de développer les qualités physiques : Force, Vitesse, Endurance, Coordination, Equilibre tout en assurant votre bien être


Les coachings sportifs

Cours de remise en forme à domicile

Fitness, Musculation, pilates, renforcement musculaire. Je viens à domicile dans le bassin Clermontois avec mon matériel.
Cours à partir de 22€ les 45 min

Cours à petit groupe en ligne

Cours à 5 personnes maximum, l’occasion pour vous de prendre soin de vous et de renforcer les muscles de la posture. Cours sur Fitners
Cours à 5,50€ les 30 min

Cours de préparation physique

Vous préparez un objectif sportif et vous avez besoin d’un accompagnement complet, ces séances sont faites pour atteindre ta cible !
Cours à partir de 22€ les 45 min

Les cours de relaxation & Préparation Mentale

Cours de relaxation

Cours de yoga et de Pilates pour sentir ses muscles profonds et apaisez son mental. Ces cours peuvent être dispensez à domicile ou en ligne sur Fitners.
Cours à partir de 5,50€ les 30 min

Préparation mentale

Un objectif se prépare aussi dans la tête ! Nous avons souvent des blocages et des limites dues à notre mental. Le but est de les comprendre et les dépasser.
Cours à partir de 20€ la séance

Tu souhaites en savoir plus ?



%d blogueurs aiment cette page :