Blog

Non classé

Smoothies plaisir

La folie des smoothies et des blenders que l'on voit partout sur les réseaux sociaux... Il y a même des régimes ou l'on se nourrit exclusivement de smoothies :O Je vous donne simplement des petites idées de smoothies pour le dessert ou en cas pour se faire plaisir. Cela peut aussi être un complément de votre petit déjeuné. A vos cuisines !

Non classé

Qu’est ce que la préparation physique ?

Amis sportifs et sportives mais aussi néo-sportifs j'ai souvent la question ou la tête interrogative quand je dis que je suis préparatrice physique ! 😂 Qu'est-ce que c'est ? 🤠 La préparation physique permet d'entraîner un sportif à des événements et des objectifs. Il y a l'entraînement traditionnel qui vise à pratiquer l'activité qui sera… Lire la suite Qu’est ce que la préparation physique ?

Coaching Sportif

COACHING SPORTIF

— — — — — — — — — — — —   COACHING SPORTIF  — — — — — — — — — — — — ⇒ Contactez moi : motiv.bouge@gmail.com  3 formules : Coaching personnalisé Coaching de remise en forme Coaching en entreprise   Vous êtes unique : votre coaching l'est aussi !   ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦   COACHING EN LIGNE A DISTANCE    Vous êtes loin de tout ? Vous n'avez pas le temps d'aller… Lire la suite COACHING SPORTIF